Sprawdź, czy wypracowałeś w sobie ekonawyki
Dbanie o środowisko wcale nie musi być trudne! Wystarczy kilka prostych zmian w codziennych nawykach, by zrobić coś dobrego nie tylko dla planety, ale i dla siebie. Co ciekawe, wiele z tych ekonawyków możesz już mieć – nawet o tym nie wiedząc! Sprawdź zatem, jak bardzo jesteś eko.
Dbanie o środowisko wcale nie musi być trudne! Wystarczy kilka prostych zmian w codziennych nawykach, by zrobić coś dobrego nie tylko dla planety, ale i dla siebie. Co ciekawe, wiele z tych ekonawyków możesz już mieć – nawet o tym nie wiedząc. Sprawdź zatem, jak bardzo jesteś eko.
Czy zakręcasz wodę podczas mycia zębów? To drobny nawyk, który ma ogromne znaczenie. Jeśli robisz to regularnie – świetnie! Jeśli nie, warto spróbować – bo wystarczy zakręcić kran na czas mycia zębów, by zaoszczędzić nawet 15 litrów wody. To korzyść zarówno dla środowiska, jak i dla Twojego domowego budżetu.

Czas więc zajrzeć do naszych checklist i sprawdzić, jak bardzo Twoje codzienne działania są eko. Pamiętaj – listy pozostają otwarte. Możesz dopisywać do nich swoje własne nawyki, o których być może tu nie wspomnieliśmy. Gotowy? Czas start!
Ekonawyki w kuchni
Zazwyczaj kosze na śmieci stoją w kuchni, najczęściej pod zlewem. Czy u Ciebie też tak jest?
A skoro już mowa o pojemnikach – sprawdźmy, czy segregujesz odpady. To prosty nawyk, który ma ogromne znaczenie dla środowiska.
Dla przypomnienia – oto kolory pojemników i to, co powinno się w nich znaleźć:
- czarny – odpady zmieszane;
- żółty – metale i tworzywa sztuczne;
- zielony – szkło;
- niebieski – papier;
- brązowy – bioodpady.
Jeśli masz czasem wątpliwość, gdzie wyrzucić dany odpad, możesz skorzystać z aplikacji takich jak Sorteusz. Warto też zajrzeć na stronę internetową swojego miasta – często znajduje się tam praktyczna wyszukiwarka odpadów.
Checklista dla kuchni
- Używanie trybu eko w zmywarce.
- Picie kranówki.
- Wyposażenie kuchni w termosy, szklane butelki oraz pojemniki wielorazowe oraz korzystanie z nich.
- Mielenie suchego pieczywa na bułkę tartą.
- Wykorzystanie resztek jedzenia.
- Włączanie zmywarki, kiedy jest pełna.
- Mrożenie produktów.
- Używanie wielorazowych toreb na zakupy.
- Korzystanie z naturalnych środków podczas sprzątania.
- Gotowanie z przykrywką.
Ekonawyki w łazience
Szybki prysznic czy długa kąpiel? Okazuje się, że odpowiedź w tym przypadku ma znaczenie.
Podczas kąpieli zużywa się około 200 litrów wody, natomiast na prysznic tylko około 60 litrów.
Mała zmiana, a duża oszczędność! Takich rzeczy jest więcej — sprawdź poniższą checklist.

Checklista łazienki
- Szybki prysznic zamiast długiej kąpieli.
- Od razu naprawiam cieknące spłuczki oraz krany.
- Wykorzystywanie kosmetyków do końca.
- Używanie domowych środków czystości – na przykład woda z ocet, zamiast sklepowej chemii.
- Montaż dwustopniowego przycisku w spłuczce.
- Zastępowanie jednorazowych produktów, produktami wielorazowymi.
- Zakręcanie wody na czas mycia zębów.
- Wybieranie kosmetyków w opakowaniach nadających się do recyklingu.
Codzienne ekonawyki
Co ważne, ekonawyki dotyczą całego domu. Możesz żyć bardziej ekologicznie – bez poświęcania wygody, a z korzyścią dla środowiska. Proste, codzienne czynności naprawdę mają znaczenie. Przekonaj się sam. Każdy mały krok przybliża Cię do bardziej świadomego i przyjaznego środowisku domu.

Uniwersalna checklist do domu
- Korzystanie z żarówek LED.
- Wyciąganie ładowarek z gniazdka, kiedy urządzenie jest naładowane.
- Gaszenie zbędnego światła.
- Planowanie zakupów, aby unikać marnowania jedzenia.
- Naprawianie rzeczy, zamiast kupowanie nowych.
- Wybieranie lokalnych produktów.
- DIY dekoracje do domu czy też DIY kosmetyki.
- Korzystanie z ekologicznych aplikacji – np. Too Good To Go oraz Foodsi.
- Kupowanie rzeczy z drugiej ręki.
Pamiętaj, że lista nie jest zamknięta – możesz dopisywać własne ekonawyki. Każde pozytywne działanie na rzecz planety jest ważne. Dlatego jeśli choć kilka ekonawyków jest Ci dobrze znanych – to brawa dla Ciebie!